كرفس، مع ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة
Celeriac, with salt, drained, boiled, cooked
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
27
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.96 g
🥑
الدهون
0.19 g
🌾
الكربوهيدرات
5.90 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
5.9 g
83.7%
بروتين
0.96 g
13.6%
دهون
0.19 g
2.7%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.96 g
🥑
الدهون
0.19 g
🌾
الكربوهيدرات
5.90 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
297.00 mg
🦴
الكالسيوم
26.00 mg
🩸
الحديد
0.43 mg
السعرات الحرارية في كرفس، مع ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة
💊
مجمل السعرات الحرارية
27 kcal
القيمة الغذائية في كرفس، مع ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة
💊
طاقة
27 kcal
💊
بروتين
0.96 g
💊
دهون
0.19 g
🌾
الكربوهيدرات
5.90 g
💊
كالسيوم
26.00 mg
🩸
الحديد
0.43 mg
🧂
الصوديوم
297.00 mg
🍊
فيتامين ج
3.6 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في كرفس، مع ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة
🍊
فيتامين ج
3.6 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في كرفس، مع ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة
💊
بروتين
0.96 g
الكربوهيدرات في كرفس، مع ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة
🌾
الكربوهيدرات
5.90 g
الأحماض الدهنية والدهون في كرفس، مع ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة
💊
دهون
0.19 g