خبز، فرنسي أو فيينا (يشمل العجين المخمر)
Bread, french or vienna (includes sourdough)
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
272
سعرة حرارية
💪
البروتين
10.75 g
🥑
الدهون
2.42 g
🌾
الكربوهيدرات
51.88 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
51.88 g
79.8%
بروتين
10.75 g
16.5%
دهون
2.42 g
3.7%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
10.75 g
🥑
الدهون
2.42 g
🌾
الكربوهيدرات
51.88 g
🌿
الألياف
2.2 g
🍯
السكريات
4.62 g
🧂
الصوديوم
602.00 mg
🦴
الكالسيوم
52.00 mg
🩸
الحديد
3.91 mg
السعرات الحرارية في خبز، فرنسي أو فيينا (يشمل العجين المخمر)
💊
مجمل السعرات الحرارية
272 kcal
القيمة الغذائية في خبز، فرنسي أو فيينا (يشمل العجين المخمر)
💊
طاقة
272 kcal
💊
بروتين
10.75 g
💊
دهون
2.42 g
🌾
الكربوهيدرات
51.88 g
💊
كالسيوم
52.00 mg
🩸
الحديد
3.91 mg
🧂
الصوديوم
602.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
1.00 IU
كمية الفيتامينات في خبز، فرنسي أو فيينا (يشمل العجين المخمر)
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
1.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في خبز، فرنسي أو فيينا (يشمل العجين المخمر)
💊
بروتين
10.75 g
الكربوهيدرات في خبز، فرنسي أو فيينا (يشمل العجين المخمر)
🌾
الكربوهيدرات
51.88 g
🌿
الألياف
2.2 g
🍯
السكريات
4.62 g
💊
الفركتوز
0.51 g
💊
الجلوكوز
0.40 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في خبز، فرنسي أو فيينا (يشمل العجين المخمر)
💊
دهون
2.42 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.529 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.362 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.855 g