طعام أطفال، صغير، تفاح وتوت، فواكه
Babyfood, junior, apple and raspberry, fruit
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
58
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.20 g
🥑
الدهون
0.20 g
🌾
الكربوهيدرات
15.40 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
15.4 g
97.5%
بروتين
0.20 g
1.3%
دهون
0.20 g
1.3%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.20 g
🥑
الدهون
0.20 g
🌾
الكربوهيدرات
15.40 g
🌿
الألياف
2.1 g
🍯
السكريات
12.96 g
🧂
الصوديوم
0.00 mg
🦴
الكالسيوم
5.00 mg
🩸
الحديد
0.22 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 58 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
4 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
5 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
7 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
13 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
السعرات الحرارية في طعام أطفال، صغير، تفاح وتوت، فواكه
💊
مجمل السعرات الحرارية
58 kcal
القيمة الغذائية في طعام أطفال، صغير، تفاح وتوت، فواكه
💊
طاقة
58 kcal
💊
بروتين
0.20 g
💊
دهون
0.20 g
🌾
الكربوهيدرات
15.40 g
💊
كالسيوم
5.00 mg
🩸
الحديد
0.22 mg
🧂
الصوديوم
0.00 mg
🍊
فيتامين ج
28.9 mg
🥕
فيتامين أ
34.00 IU
كمية الفيتامينات في طعام أطفال، صغير، تفاح وتوت، فواكه
🍊
فيتامين ج
28.9 mg
🥕
فيتامين أ
34.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في طعام أطفال، صغير، تفاح وتوت، فواكه
💊
بروتين
0.20 g
الكربوهيدرات في طعام أطفال، صغير، تفاح وتوت، فواكه
🌾
الكربوهيدرات
15.40 g
🌿
الألياف
2.1 g
🍯
السكريات
12.96 g
الأحماض الدهنية والدهون في طعام أطفال، صغير، تفاح وتوت، فواكه
💊
دهون
0.20 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.032 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.008 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.063 g