فطيرة، محضرة تجاريًا، كاسترد جوز الهند
Pie, commercially prepared, coconut custard
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
260
سعرة حرارية
💪
البروتين
5.90 g
🥑
الدهون
13.20 g
🌾
الكربوهيدرات
30.20 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
30.2 g
61.3%
بروتين
5.9 g
12.0%
دهون
13.2 g
26.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
5.90 g
🥑
الدهون
13.20 g
🌾
الكربوهيدرات
30.20 g
🌿
الألياف
1.8 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
335.00 mg
🦴
الكالسيوم
81.00 mg
🩸
الحديد
0.80 mg
السعرات الحرارية في فطيرة، محضرة تجاريًا، كاسترد جوز الهند
💊
مجمل السعرات الحرارية
260 kcal
القيمة الغذائية في فطيرة، محضرة تجاريًا، كاسترد جوز الهند
💊
طاقة
260 kcal
💊
بروتين
5.90 g
💊
دهون
13.20 g
🌾
الكربوهيدرات
30.20 g
💊
كالسيوم
81.00 mg
🩸
الحديد
0.80 mg
🧂
الصوديوم
335.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.6 mg
🥕
فيتامين أ
110.00 IU
كمية الفيتامينات في فطيرة، محضرة تجاريًا، كاسترد جوز الهند
🍊
فيتامين ج
0.6 mg
🥕
فيتامين أ
110.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في فطيرة، محضرة تجاريًا، كاسترد جوز الهند
💊
بروتين
5.90 g
💊
ألانين
0.199 g
💊
أرجينين
0.284 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.378 g
💊
السيستين
0.085 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.441 g
الكربوهيدرات في فطيرة، محضرة تجاريًا، كاسترد جوز الهند
🌾
الكربوهيدرات
30.20 g
🌿
الألياف
1.8 g
الأحماض الدهنية والدهون في فطيرة، محضرة تجاريًا، كاسترد جوز الهند
💊
دهون
13.20 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
5.854 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
5.495 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.170 g