طعام أطفال، مصفى، خضار مشكلة، عشاء
Babyfood, strained, mixed vegetable, dinner
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
41
سعرة حرارية
💪
البروتين
1.20 g
🥑
الدهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
9.50 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
9.5 g
88.0%
بروتين
1.2 g
11.1%
دهون
0.10 g
0.9%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
1.20 g
🥑
الدهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
9.50 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
38.00 mg
🦴
الكالسيوم
22.00 mg
🩸
الحديد
0.33 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 41 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
3 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
4 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
5 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
9 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
السعرات الحرارية في طعام أطفال، مصفى، خضار مشكلة، عشاء
💊
مجمل السعرات الحرارية
41 kcal
القيمة الغذائية في طعام أطفال، مصفى، خضار مشكلة، عشاء
💊
طاقة
41 kcal
💊
بروتين
1.20 g
💊
دهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
9.50 g
💊
كالسيوم
22.00 mg
🩸
الحديد
0.33 mg
🧂
الصوديوم
38.00 mg
🍊
فيتامين ج
2.8 mg
🥕
فيتامين أ
2728.00 IU
كمية الفيتامينات في طعام أطفال، مصفى، خضار مشكلة، عشاء
🍊
فيتامين ج
2.8 mg
🥕
فيتامين أ
2728.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في طعام أطفال، مصفى، خضار مشكلة، عشاء
💊
بروتين
1.20 g
الكربوهيدرات في طعام أطفال، مصفى، خضار مشكلة، عشاء
🌾
الكربوهيدرات
9.50 g
الأحماض الدهنية والدهون في طعام أطفال، مصفى، خضار مشكلة، عشاء
💊
دهون
0.10 g