كيلوجز، وافل هومستايل، إيغو بروتين
KELLOGG'S, Homestyle, Waffles, EGGO Protein
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
281
سعرة حرارية
💪
البروتين
10.80 g
🥑
الدهون
10.20 g
🌾
الكربوهيدرات
37.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
37.0 g
63.8%
بروتين
10.8 g
18.6%
دهون
10.2 g
17.6%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
10.80 g
🥑
الدهون
10.20 g
🌾
الكربوهيدرات
37.00 g
🌿
الألياف
1.2 g
🍯
السكريات
2.70 g
🧂
الصوديوم
562.00 mg
🦴
الكالسيوم
357.00 mg
🩸
الحديد
6.40 mg
السعرات الحرارية في كيلوجز، وافل هومستايل، إيغو بروتين
💊
مجمل السعرات الحرارية
281 kcal
القيمة الغذائية في كيلوجز، وافل هومستايل، إيغو بروتين
💊
طاقة
281 kcal
💊
بروتين
10.80 g
💊
دهون
10.20 g
🌾
الكربوهيدرات
37.00 g
💊
كالسيوم
357.00 mg
🩸
الحديد
6.40 mg
🧂
الصوديوم
562.00 mg
🥕
فيتامين أ
1429.00 IU
كمية الفيتامينات في كيلوجز، وافل هومستايل، إيغو بروتين
🥕
فيتامين أ
1429.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في كيلوجز، وافل هومستايل، إيغو بروتين
💊
بروتين
10.80 g
الكربوهيدرات في كيلوجز، وافل هومستايل، إيغو بروتين
🌾
الكربوهيدرات
37.00 g
🌿
الألياف
1.2 g
🍯
السكريات
2.70 g
الأحماض الدهنية والدهون في كيلوجز، وافل هومستايل، إيغو بروتين
💊
دهون
10.20 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
2.500 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
2.600 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
4.200 g