بندق، محمص (هنود السهول الشمالية)

توزيع المغذيات الكبرى

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

⏱️ وقت حرق هذه السعرات

الوقت المطلوب لحرق 628 سعرة حرارية حسب نوع النشاط

السعرات الحرارية في بندق، محمص (هنود السهول الشمالية)

القيمة الغذائية في بندق، محمص (هنود السهول الشمالية)

البروتينات و الأحماض الأمينية في بندق، محمص (هنود السهول الشمالية)

الكربوهيدرات في بندق، محمص (هنود السهول الشمالية)

الأحماض الدهنية والدهون في بندق، محمص (هنود السهول الشمالية)