زبادي، تشوباني، فراولة، خالي من الدسم، يوناني
Yogurt, CHOBANI, strawberry, nonfat, Greek
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
80
سعرة حرارية
💪
البروتين
8.03 g
🥑
الدهون
0.12 g
🌾
الكربوهيدرات
11.62 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
11.62 g
58.8%
بروتين
8.03 g
40.6%
دهون
0.12 g
0.6%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
8.03 g
🥑
الدهون
0.12 g
🌾
الكربوهيدرات
11.62 g
🌿
الألياف
0.7 g
🍯
السكريات
10.86 g
🧂
الصوديوم
33.00 mg
🦴
الكالسيوم
99.00 mg
🩸
الحديد
0.12 mg
السعرات الحرارية في زبادي، تشوباني، فراولة، خالي من الدسم، يوناني
💊
مجمل السعرات الحرارية
80 kcal
القيمة الغذائية في زبادي، تشوباني، فراولة، خالي من الدسم، يوناني
💊
طاقة
80 kcal
💊
بروتين
8.03 g
💊
دهون
0.12 g
🌾
الكربوهيدرات
11.62 g
💊
كالسيوم
99.00 mg
🩸
الحديد
0.12 mg
🧂
الصوديوم
33.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.3 mg
كمية الفيتامينات في زبادي، تشوباني، فراولة، خالي من الدسم، يوناني
🍊
فيتامين ج
0.3 mg
البروتينات و الأحماض الأمينية في زبادي، تشوباني، فراولة، خالي من الدسم، يوناني
💊
بروتين
8.03 g
الكربوهيدرات في زبادي، تشوباني، فراولة، خالي من الدسم، يوناني
🌾
الكربوهيدرات
11.62 g
🌿
الألياف
0.7 g
🍯
السكريات
10.86 g
💊
الفركتوز
0.74 g
💊
الجلوكوز
0.77 g
💊
اللاكتوز
2.50 g
الأحماض الدهنية والدهون في زبادي، تشوباني، فراولة، خالي من الدسم، يوناني
💊
دهون
0.12 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.103 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.024 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.010 g