لحم إيمو خام، درام خارجي
Emu, raw, outside drum
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
103
سعرة حرارية
💪
البروتين
23.08 g
🥑
الدهون
0.48 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
23.08 g
98.0%
دهون
0.48 g
2.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
23.08 g
🥑
الدهون
0.48 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
100.00 mg
🦴
الكالسيوم
3.00 mg
🩸
الحديد
4.50 mg
السعرات الحرارية في لحم إيمو خام، درام خارجي
💊
مجمل السعرات الحرارية
103 kcal
القيمة الغذائية في لحم إيمو خام، درام خارجي
💊
طاقة
103 kcal
💊
بروتين
23.08 g
💊
دهون
0.48 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
3.00 mg
🩸
الحديد
4.50 mg
🧂
الصوديوم
100.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم إيمو خام، درام خارجي
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم إيمو خام، درام خارجي
💊
بروتين
23.08 g
💊
ألانين
0.897 g
💊
أرجينين
1.039 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.008 g
💊
السيستين
0.167 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.253 g
الكربوهيدرات في لحم إيمو خام، درام خارجي
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم إيمو خام، درام خارجي
💊
دهون
0.48 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.122 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.202 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.070 g