مطعم، جمبري وخضار، صيني
Restaurant, shrimp and vegetables, Chinese
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
78
سعرة حرارية
💪
البروتين
5.90 g
🥑
الدهون
4.05 g
🌾
الكربوهيدرات
4.52 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
4.52 g
31.2%
بروتين
5.9 g
40.8%
دهون
4.05 g
28.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
5.90 g
🥑
الدهون
4.05 g
🌾
الكربوهيدرات
4.52 g
🌿
الألياف
1.4 g
🍯
السكريات
2.16 g
🧂
الصوديوم
375.00 mg
🦴
الكالسيوم
36.00 mg
🩸
الحديد
0.72 mg
السعرات الحرارية في مطعم، جمبري وخضار، صيني
💊
مجمل السعرات الحرارية
78 kcal
القيمة الغذائية في مطعم، جمبري وخضار، صيني
💊
طاقة
78 kcal
💊
بروتين
5.90 g
💊
دهون
4.05 g
🌾
الكربوهيدرات
4.52 g
💊
كالسيوم
36.00 mg
🩸
الحديد
0.72 mg
🧂
الصوديوم
375.00 mg
🍊
فيتامين ج
11.3 mg
🥕
فيتامين أ
1320.00 IU
كمية الفيتامينات في مطعم، جمبري وخضار، صيني
🍊
فيتامين ج
11.3 mg
🥕
فيتامين أ
1320.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في مطعم، جمبري وخضار، صيني
💊
بروتين
5.90 g
💊
ألانين
0.310 g
💊
أرجينين
0.469 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.589 g
💊
السيستين
0.058 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.207 g
الكربوهيدرات في مطعم، جمبري وخضار، صيني
🌾
الكربوهيدرات
4.52 g
🌿
الألياف
1.4 g
🍯
السكريات
2.16 g
💊
الفركتوز
0.55 g
💊
الجلوكوز
0.71 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في مطعم، جمبري وخضار، صيني
💊
دهون
4.05 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.633 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.817 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.984 g