أصابع الدجاج، محضرة، مجمدة، بالبقسماط
Chicken tenders, prepared, frozen, breaded
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
240
سعرة حرارية
💪
البروتين
14.62 g
🥑
الدهون
13.58 g
🌾
الكربوهيدرات
14.86 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
14.86 g
34.5%
بروتين
14.62 g
34.0%
دهون
13.58 g
31.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
14.62 g
🥑
الدهون
13.58 g
🌾
الكربوهيدرات
14.86 g
🌿
الألياف
1.7 g
🍯
السكريات
0.57 g
🧂
الصوديوم
527.00 mg
🦴
الكالسيوم
39.00 mg
🩸
الحديد
0.84 mg
السعرات الحرارية في أصابع الدجاج، محضرة، مجمدة، بالبقسماط
💊
مجمل السعرات الحرارية
240 kcal
القيمة الغذائية في أصابع الدجاج، محضرة، مجمدة، بالبقسماط
💊
طاقة
240 kcal
💊
بروتين
14.62 g
💊
دهون
13.58 g
🌾
الكربوهيدرات
14.86 g
💊
كالسيوم
39.00 mg
🩸
الحديد
0.84 mg
🧂
الصوديوم
527.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.5 mg
🥕
فيتامين أ
40.00 IU
كمية الفيتامينات في أصابع الدجاج، محضرة، مجمدة، بالبقسماط
🍊
فيتامين ج
0.5 mg
🥕
فيتامين أ
40.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في أصابع الدجاج، محضرة، مجمدة، بالبقسماط
💊
بروتين
14.62 g
💊
ألانين
0.641 g
💊
أرجينين
0.740 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.090 g
💊
السيستين
0.173 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.094 g
الكربوهيدرات في أصابع الدجاج، محضرة، مجمدة، بالبقسماط
🌾
الكربوهيدرات
14.86 g
🌿
الألياف
1.7 g
🍯
السكريات
0.57 g
💊
الفركتوز
0.00 g
💊
الجلوكوز
0.12 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في أصابع الدجاج، محضرة، مجمدة، بالبقسماط
💊
دهون
13.58 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
2.437 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
4.081 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
6.235 g