مشروب الشعير، يشمل البيرة غير الكحولية
Malt beverage, includes non-alcoholic beer
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
37
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.21 g
🥑
الدهون
0.12 g
🌾
الكربوهيدرات
8.05 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 96.1 بالمئة، البروتين 2.5 بالمئة، الدهون 1.4 بالمئة
كربوهيدرات
8.05 g
96.1%
بروتين
0.21 g
2.5%
دهون
0.12 g
1.4%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 37 kcal |
|---|---|
| البروتين | 0.21 g |
| الدهون | 0.12 g |
| الكربوهيدرات | 8.05 g |
| الألياف | 0.0 g |
| السكريات | 8.05 g |
| الصوديوم | 13.00 mg |
| الكالسيوم | 7.00 mg |
| الحديد | 0.06 mg |
| فيتامين ج | 0.5 mg |
| فيتامين أ | 2.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.024 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0.015 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0.056 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.21 g
🥑
الدهون
0.12 g
🌾
الكربوهيدرات
8.05 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
8.05 g
🧂
الصوديوم
13.00 mg
🦴
الكالسيوم
7.00 mg
🩸
الحديد
0.06 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 37 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
2 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
3 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
5 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
8 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.