وجبات سريعة، بالبيض والسجق، بسكويت
Fast Foods, with egg and sausage, biscuit
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
312
سعرة حرارية
💪
البروتين
11.13 g
🥑
الدهون
20.77 g
🌾
الكربوهيدرات
21.05 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
21.05 g
39.8%
بروتين
11.13 g
21.0%
دهون
20.77 g
39.2%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
11.13 g
🥑
الدهون
20.77 g
🌾
الكربوهيدرات
21.05 g
🌿
الألياف
0.2 g
🍯
السكريات
0.95 g
🧂
الصوديوم
672.00 mg
🦴
الكالسيوم
51.00 mg
🩸
الحديد
1.90 mg
السعرات الحرارية في وجبات سريعة، بالبيض والسجق، بسكويت
💊
مجمل السعرات الحرارية
312 kcal
القيمة الغذائية في وجبات سريعة، بالبيض والسجق، بسكويت
💊
طاقة
312 kcal
💊
بروتين
11.13 g
💊
دهون
20.77 g
🌾
الكربوهيدرات
21.05 g
💊
كالسيوم
51.00 mg
🩸
الحديد
1.90 mg
🧂
الصوديوم
672.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
203.00 IU
كمية الفيتامينات في وجبات سريعة، بالبيض والسجق، بسكويت
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
203.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في وجبات سريعة، بالبيض والسجق، بسكويت
💊
بروتين
11.13 g
💊
ألانين
0.508 g
💊
أرجينين
0.558 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.934 g
💊
السيستين
0.193 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.914 g
الكربوهيدرات في وجبات سريعة، بالبيض والسجق، بسكويت
🌾
الكربوهيدرات
21.05 g
🌿
الألياف
0.2 g
🍯
السكريات
0.95 g
💊
الفركتوز
0.00 g
💊
الجلوكوز
0.17 g
💊
اللاكتوز
0.35 g
الأحماض الدهنية والدهون في وجبات سريعة، بالبيض والسجق، بسكويت
💊
دهون
20.77 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
6.449 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
9.985 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
2.967 g