فطيرة، محضرة من وصفة، ليمون مرينغ
Pie, prepared from recipe, lemon meringue
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
285
سعرة حرارية
💪
البروتين
3.80 g
🥑
الدهون
12.90 g
🌾
الكربوهيدرات
39.10 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
39.1 g
70.1%
بروتين
3.8 g
6.8%
دهون
12.9 g
23.1%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
3.80 g
🥑
الدهون
12.90 g
🌾
الكربوهيدرات
39.10 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
242.00 mg
🦴
الكالسيوم
12.00 mg
🩸
الحديد
1.00 mg
السعرات الحرارية في فطيرة، محضرة من وصفة، ليمون مرينغ
💊
مجمل السعرات الحرارية
285 kcal
القيمة الغذائية في فطيرة، محضرة من وصفة، ليمون مرينغ
💊
طاقة
285 kcal
💊
بروتين
3.80 g
💊
دهون
12.90 g
🌾
الكربوهيدرات
39.10 g
💊
كالسيوم
12.00 mg
🩸
الحديد
1.00 mg
🧂
الصوديوم
242.00 mg
🍊
فيتامين ج
3.3 mg
🥕
فيتامين أ
160.00 IU
كمية الفيتامينات في فطيرة، محضرة من وصفة، ليمون مرينغ
🍊
فيتامين ج
3.3 mg
🥕
فيتامين أ
160.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في فطيرة، محضرة من وصفة، ليمون مرينغ
💊
بروتين
3.80 g
💊
ألانين
0.166 g
💊
أرجينين
0.191 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.272 g
💊
السيستين
0.083 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.864 g
الكربوهيدرات في فطيرة، محضرة من وصفة، ليمون مرينغ
🌾
الكربوهيدرات
39.10 g
الأحماض الدهنية والدهون في فطيرة، محضرة من وصفة، ليمون مرينغ
💊
دهون
12.90 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
3.185 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
5.582 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
3.331 g