مطعم، أصابع دجاج، عائلية
Restaurant, chicken tenders, family style
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
302
سعرة حرارية
💪
البروتين
18.88 g
🥑
الدهون
16.63 g
🌾
الكربوهيدرات
19.29 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
19.29 g
35.2%
بروتين
18.88 g
34.5%
دهون
16.63 g
30.3%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
18.88 g
🥑
الدهون
16.63 g
🌾
الكربوهيدرات
19.29 g
🌿
الألياف
0.9 g
🍯
السكريات
0.24 g
🧂
الصوديوم
800.00 mg
🦴
الكالسيوم
18.00 mg
🩸
الحديد
0.74 mg
السعرات الحرارية في مطعم، أصابع دجاج، عائلية
💊
مجمل السعرات الحرارية
302 kcal
القيمة الغذائية في مطعم، أصابع دجاج، عائلية
💊
طاقة
302 kcal
💊
بروتين
18.88 g
💊
دهون
16.63 g
🌾
الكربوهيدرات
19.29 g
💊
كالسيوم
18.00 mg
🩸
الحديد
0.74 mg
🧂
الصوديوم
800.00 mg
🥕
فيتامين أ
44.00 IU
كمية الفيتامينات في مطعم، أصابع دجاج، عائلية
🥕
فيتامين أ
44.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في مطعم، أصابع دجاج، عائلية
💊
بروتين
18.88 g
💊
ألانين
0.996 g
💊
أرجينين
1.236 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.473 g
💊
السيستين
0.247 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.228 g
الكربوهيدرات في مطعم، أصابع دجاج، عائلية
🌾
الكربوهيدرات
19.29 g
🌿
الألياف
0.9 g
🍯
السكريات
0.24 g
💊
الفركتوز
0.00 g
💊
الجلوكوز
0.17 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في مطعم، أصابع دجاج، عائلية
💊
دهون
16.63 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
2.946 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
3.865 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
7.935 g