لحم بقر، مطبوخ، صدر، لحم بقر مملح، محفوظ

Beef, cooked, brisket, corned beef, cured

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
251

سعرة حرارية

💪

البروتين

18.17 g

🥑

الدهون

18.98 g

🌾

الكربوهيدرات

0.47 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.47 g

1.2%

بروتين

18.17 g

48.3%

دهون

18.98 g

50.5%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

18.17 g

🥑

الدهون

18.98 g

🌾

الكربوهيدرات

0.47 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

973.00 mg

🦴

الكالسيوم

8.00 mg

🩸

الحديد

1.86 mg

السعرات الحرارية في لحم بقر، مطبوخ، صدر، لحم بقر مملح، محفوظ

💊

مجمل السعرات الحرارية

251 kcal

القيمة الغذائية في لحم بقر، مطبوخ، صدر، لحم بقر مملح، محفوظ

💊

طاقة

251 kcal

💊

بروتين

18.17 g

💊

دهون

18.98 g

🌾

الكربوهيدرات

0.47 g

💊

كالسيوم

8.00 mg

🩸

الحديد

1.86 mg

🧂

الصوديوم

973.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في لحم بقر، مطبوخ، صدر، لحم بقر مملح، محفوظ

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم بقر، مطبوخ، صدر، لحم بقر مملح، محفوظ

💊

بروتين

18.17 g

💊

ألانين

1.105 g

💊

أرجينين

1.175 g

💊

حمض الأسبارتيك

1.655 g

💊

السيستين

0.234 g

💊

حمض الغلوتاميك

2.728 g

الكربوهيدرات في لحم بقر، مطبوخ، صدر، لحم بقر مملح، محفوظ

🌾

الكربوهيدرات

0.47 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في لحم بقر، مطبوخ، صدر، لحم بقر مملح، محفوظ

💊

دهون

18.98 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

6.340 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

9.220 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.670 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام