فطيرة، جاهزة تجارياً، كريمة جوز الهند

Pie, commercially prepared, coconut creme

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
298

سعرة حرارية

💪

البروتين

2.10 g

🥑

الدهون

16.60 g

🌾

الكربوهيدرات

37.30 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

37.3 g

66.6%

بروتين

2.1 g

3.8%

دهون

16.6 g

29.6%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

2.10 g

🥑

الدهون

16.60 g

🌾

الكربوهيدرات

37.30 g

🌿

الألياف

1.3 g

🍯

السكريات

18.52 g

🧂

الصوديوم

204.00 mg

🦴

الكالسيوم

29.00 mg

🩸

الحديد

0.80 mg

السعرات الحرارية في فطيرة، جاهزة تجارياً، كريمة جوز الهند

💊

مجمل السعرات الحرارية

298 kcal

القيمة الغذائية في فطيرة، جاهزة تجارياً، كريمة جوز الهند

💊

طاقة

298 kcal

💊

بروتين

2.10 g

💊

دهون

16.60 g

🌾

الكربوهيدرات

37.30 g

💊

كالسيوم

29.00 mg

🩸

الحديد

0.80 mg

🧂

الصوديوم

204.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

90.00 IU

كمية الفيتامينات في فطيرة، جاهزة تجارياً، كريمة جوز الهند

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

90.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في فطيرة، جاهزة تجارياً، كريمة جوز الهند

💊

بروتين

2.10 g

💊

ألانين

0.074 g

💊

أرجينين

0.108 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.140 g

💊

السيستين

0.030 g

💊

حمض الغلوتاميك

0.507 g

الكربوهيدرات في فطيرة، جاهزة تجارياً، كريمة جوز الهند

🌾

الكربوهيدرات

37.30 g

🌿

الألياف

1.3 g

🍯

السكريات

18.52 g

الأحماض الدهنية والدهون في فطيرة، جاهزة تجارياً، كريمة جوز الهند

💊

دهون

16.60 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

6.976 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

7.260 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

1.544 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام