رغيف هولندي، لحم خنزير ولحم بقر، دجاج
Dutch brand loaf, pork and beef, chicken
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
273
سعرة حرارية
💪
البروتين
12.00 g
🥑
الدهون
22.91 g
🌾
الكربوهيدرات
3.93 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
3.93 g
10.1%
بروتين
12.0 g
30.9%
دهون
22.91 g
59.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
12.00 g
🥑
الدهون
22.91 g
🌾
الكربوهيدرات
3.93 g
🌿
الألياف
0.3 g
🍯
السكريات
0.90 g
🧂
الصوديوم
786.00 mg
🦴
الكالسيوم
7.00 mg
🩸
الحديد
0.16 mg
السعرات الحرارية في رغيف هولندي، لحم خنزير ولحم بقر، دجاج
💊
مجمل السعرات الحرارية
273 kcal
القيمة الغذائية في رغيف هولندي، لحم خنزير ولحم بقر، دجاج
💊
طاقة
273 kcal
💊
بروتين
12.00 g
💊
دهون
22.91 g
🌾
الكربوهيدرات
3.93 g
💊
كالسيوم
7.00 mg
🩸
الحديد
0.16 mg
🧂
الصوديوم
786.00 mg
🍊
فيتامين ج
1.4 mg
🥕
فيتامين أ
110.00 IU
كمية الفيتامينات في رغيف هولندي، لحم خنزير ولحم بقر، دجاج
🍊
فيتامين ج
1.4 mg
🥕
فيتامين أ
110.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في رغيف هولندي، لحم خنزير ولحم بقر، دجاج
💊
بروتين
12.00 g
💊
ألانين
1.076 g
💊
أرجينين
1.175 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.654 g
💊
السيستين
0.238 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.753 g
الكربوهيدرات في رغيف هولندي، لحم خنزير ولحم بقر، دجاج
🌾
الكربوهيدرات
3.93 g
🌿
الألياف
0.3 g
🍯
السكريات
0.90 g
💊
الفركتوز
0.11 g
💊
الجلوكوز
0.48 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في رغيف هولندي، لحم خنزير ولحم بقر، دجاج
💊
دهون
22.91 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
8.806 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
11.132 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
2.972 g