كريمة فانيليا جاهزة للأكل
Frostings, ready-to-eat, creamy, vanilla
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
418
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.00 g
🥑
الدهون
16.23 g
🌾
الكربوهيدرات
67.89 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
67.89 g
80.7%
بروتين
0.00 g
0.0%
دهون
16.23 g
19.3%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.00 g
🥑
الدهون
16.23 g
🌾
الكربوهيدرات
67.89 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
63.10 g
🧂
الصوديوم
184.00 mg
🦴
الكالسيوم
3.00 mg
🩸
الحديد
0.16 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 418 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
27 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
38 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
54 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
96 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
السعرات الحرارية في كريمة فانيليا جاهزة للأكل
💊
مجمل السعرات الحرارية
418 kcal
القيمة الغذائية في كريمة فانيليا جاهزة للأكل
💊
طاقة
418 kcal
💊
بروتين
0.00 g
💊
دهون
16.23 g
🌾
الكربوهيدرات
67.89 g
💊
كالسيوم
3.00 mg
🩸
الحديد
0.16 mg
🧂
الصوديوم
184.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في كريمة فانيليا جاهزة للأكل
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في كريمة فانيليا جاهزة للأكل
💊
بروتين
0.00 g
الكربوهيدرات في كريمة فانيليا جاهزة للأكل
🌾
الكربوهيدرات
67.89 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
63.10 g
الأحماض الدهنية والدهون في كريمة فانيليا جاهزة للأكل
💊
دهون
16.23 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
2.974 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
4.860 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
7.951 g