تاكيتوس، مسخن في الفرن، دجاج وجبنة، مجمد

Taquitos, oven-heated, chicken and cheese, frozen

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
284

سعرة حرارية

💪

البروتين

9.21 g

🥑

الدهون

12.54 g

🌾

الكربوهيدرات

33.63 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

33.63 g

60.7%

بروتين

9.21 g

16.6%

دهون

12.54 g

22.6%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

9.21 g

🥑

الدهون

12.54 g

🌾

الكربوهيدرات

33.63 g

🌿

الألياف

2.9 g

🍯

السكريات

1.30 g

🧂

الصوديوم

453.00 mg

🦴

الكالسيوم

104.00 mg

🩸

الحديد

2.47 mg

السعرات الحرارية في تاكيتوس، مسخن في الفرن، دجاج وجبنة، مجمد

💊

مجمل السعرات الحرارية

284 kcal

القيمة الغذائية في تاكيتوس، مسخن في الفرن، دجاج وجبنة، مجمد

💊

طاقة

284 kcal

💊

بروتين

9.21 g

💊

دهون

12.54 g

🌾

الكربوهيدرات

33.63 g

💊

كالسيوم

104.00 mg

🩸

الحديد

2.47 mg

🧂

الصوديوم

453.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

206.00 IU

كمية الفيتامينات في تاكيتوس، مسخن في الفرن، دجاج وجبنة، مجمد

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

206.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في تاكيتوس، مسخن في الفرن، دجاج وجبنة، مجمد

💊

بروتين

9.21 g

💊

ألانين

0.368 g

💊

أرجينين

0.478 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.627 g

💊

السيستين

0.199 g

💊

حمض الغلوتاميك

2.549 g

الكربوهيدرات في تاكيتوس، مسخن في الفرن، دجاج وجبنة، مجمد

🌾

الكربوهيدرات

33.63 g

🌿

الألياف

2.9 g

🍯

السكريات

1.30 g

💊

الفركتوز

0.12 g

💊

الجلوكوز

0.09 g

💊

اللاكتوز

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في تاكيتوس، مسخن في الفرن، دجاج وجبنة، مجمد

💊

دهون

12.54 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

2.310 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

4.835 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

4.235 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام