منتجات مثلجات مجمدة، بدون سكر مضاف، كريمة مثلجات
Frozen novelties, No Sugar Added CREAMSICLE Pops
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
72
سعرة حرارية
💪
البروتين
3.69 g
🥑
الدهون
0.61 g
🌾
الكربوهيدرات
12.88 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 75.0 بالمئة، البروتين 21.5 بالمئة، الدهون 3.6 بالمئة
كربوهيدرات
12.88 g
75.0%
بروتين
3.69 g
21.5%
دهون
0.61 g
3.6%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 72 kcal |
|---|---|
| البروتين | 3.69 g |
| الدهون | 0.61 g |
| الكربوهيدرات | 12.88 g |
| الألياف | 3.6 g |
| السكريات | 2.75 g |
| الصوديوم | 41.00 mg |
| الكالسيوم | 137.00 mg |
| الحديد | 0.28 mg |
| فيتامين ج | 0.4 mg |
| فيتامين أ | 23.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.470 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0 |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0 |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
3.69 g
🥑
الدهون
0.61 g
🌾
الكربوهيدرات
12.88 g
🌿
الألياف
3.6 g
🍯
السكريات
2.75 g
🧂
الصوديوم
41.00 mg
🦴
الكالسيوم
137.00 mg
🩸
الحديد
0.28 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 72 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
5 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
7 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
9 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
17 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.