بسكويت، نوع ساندويتش مع حشوة جبنة، راي
Crackers, sandwich-type with cheese filling, rye
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
481
سعرة حرارية
💪
البروتين
9.20 g
🥑
الدهون
22.30 g
🌾
الكربوهيدرات
60.80 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
60.8 g
65.9%
بروتين
9.2 g
10.0%
دهون
22.3 g
24.2%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
9.20 g
🥑
الدهون
22.30 g
🌾
الكربوهيدرات
60.80 g
🌿
الألياف
3.6 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
1044.00 mg
🦴
الكالسيوم
222.00 mg
🩸
الحديد
2.45 mg
السعرات الحرارية في بسكويت، نوع ساندويتش مع حشوة جبنة، راي
💊
مجمل السعرات الحرارية
481 kcal
القيمة الغذائية في بسكويت، نوع ساندويتش مع حشوة جبنة، راي
💊
طاقة
481 kcal
💊
بروتين
9.20 g
💊
دهون
22.30 g
🌾
الكربوهيدرات
60.80 g
💊
كالسيوم
222.00 mg
🩸
الحديد
2.45 mg
🧂
الصوديوم
1044.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.4 mg
🥕
فيتامين أ
334.00 IU
كمية الفيتامينات في بسكويت، نوع ساندويتش مع حشوة جبنة، راي
🍊
فيتامين ج
0.4 mg
🥕
فيتامين أ
334.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في بسكويت، نوع ساندويتش مع حشوة جبنة، راي
💊
بروتين
9.20 g
💊
ألانين
0.319 g
💊
أرجينين
0.396 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.510 g
💊
السيستين
0.185 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.729 g
الكربوهيدرات في بسكويت، نوع ساندويتش مع حشوة جبنة، راي
🌾
الكربوهيدرات
60.80 g
🌿
الألياف
3.6 g
الأحماض الدهنية والدهون في بسكويت، نوع ساندويتش مع حشوة جبنة، راي
💊
دهون
22.30 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
5.987 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
12.236 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
2.863 g