مكسرات، مغطاة، جوز
Nuts, glazed, walnuts
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
500
سعرة حرارية
💪
البروتين
8.28 g
🥑
الدهون
35.71 g
🌾
الكربوهيدرات
47.59 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
47.59 g
52.0%
بروتين
8.28 g
9.0%
دهون
35.71 g
39.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
8.28 g
🥑
الدهون
35.71 g
🌾
الكربوهيدرات
47.59 g
🌿
الألياف
3.6 g
🍯
السكريات
32.14 g
🧂
الصوديوم
446.00 mg
🦴
الكالسيوم
71.00 mg
🩸
الحديد
1.29 mg
السعرات الحرارية في مكسرات، مغطاة، جوز
💊
مجمل السعرات الحرارية
500 kcal
القيمة الغذائية في مكسرات، مغطاة، جوز
💊
طاقة
500 kcal
💊
بروتين
8.28 g
💊
دهون
35.71 g
🌾
الكربوهيدرات
47.59 g
💊
كالسيوم
71.00 mg
🩸
الحديد
1.29 mg
🧂
الصوديوم
446.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في مكسرات، مغطاة، جوز
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في مكسرات، مغطاة، جوز
💊
بروتين
8.28 g
الكربوهيدرات في مكسرات، مغطاة، جوز
🌾
الكربوهيدرات
47.59 g
🌿
الألياف
3.6 g
🍯
السكريات
32.14 g
الأحماض الدهنية والدهون في مكسرات، مغطاة، جوز
💊
دهون
35.71 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
3.571 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
5.357 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
25.000 g