مكسرات، مغطاة، جوز

Nuts, glazed, walnuts

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
500

سعرة حرارية

💪

البروتين

8.28 g

🥑

الدهون

35.71 g

🌾

الكربوهيدرات

47.59 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

47.59 g

52.0%

بروتين

8.28 g

9.0%

دهون

35.71 g

39.0%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

8.28 g

🥑

الدهون

35.71 g

🌾

الكربوهيدرات

47.59 g

🌿

الألياف

3.6 g

🍯

السكريات

32.14 g

🧂

الصوديوم

446.00 mg

🦴

الكالسيوم

71.00 mg

🩸

الحديد

1.29 mg

السعرات الحرارية في مكسرات، مغطاة، جوز

💊

مجمل السعرات الحرارية

500 kcal

القيمة الغذائية في مكسرات، مغطاة، جوز

💊

طاقة

500 kcal

💊

بروتين

8.28 g

💊

دهون

35.71 g

🌾

الكربوهيدرات

47.59 g

💊

كالسيوم

71.00 mg

🩸

الحديد

1.29 mg

🧂

الصوديوم

446.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في مكسرات، مغطاة، جوز

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في مكسرات، مغطاة، جوز

💊

بروتين

8.28 g

الكربوهيدرات في مكسرات، مغطاة، جوز

🌾

الكربوهيدرات

47.59 g

🌿

الألياف

3.6 g

🍯

السكريات

32.14 g

الأحماض الدهنية والدهون في مكسرات، مغطاة، جوز

💊

دهون

35.71 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

3.571 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

5.357 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

25.000 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام