بامية، مع ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة، مجمدة

توزيع المغذيات الكبرى

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

السعرات الحرارية في بامية، مع ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة، مجمدة

القيمة الغذائية في بامية، مع ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة، مجمدة

كمية الفيتامينات في بامية، مع ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة، مجمدة

البروتينات و الأحماض الأمينية في بامية، مع ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة، مجمدة

الكربوهيدرات في بامية، مع ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة، مجمدة

الأحماض الدهنية والدهون في بامية، مع ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة، مجمدة