كيلوجز، وافلز التوت، نوتري غرين، إيغو

KELLOGG'S, Blueberry, Waffles, NUTRI-GRAIN, EGGO

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
257

سعرة حرارية

💪

البروتين

6.20 g

🥑

الدهون

7.80 g

🌾

الكربوهيدرات

43.60 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

43.6 g

75.7%

بروتين

6.2 g

10.8%

دهون

7.8 g

13.5%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

6.20 g

🥑

الدهون

7.80 g

🌾

الكربوهيدرات

43.60 g

🌿

الألياف

3.9 g

🍯

السكريات

10.00 g

🧂

الصوديوم

527.00 mg

🦴

الكالسيوم

143.00 mg

🩸

الحديد

6.40 mg

السعرات الحرارية في كيلوجز، وافلز التوت، نوتري غرين، إيغو

💊

مجمل السعرات الحرارية

257 kcal

القيمة الغذائية في كيلوجز، وافلز التوت، نوتري غرين، إيغو

💊

طاقة

257 kcal

💊

بروتين

6.20 g

💊

دهون

7.80 g

🌾

الكربوهيدرات

43.60 g

💊

كالسيوم

143.00 mg

🩸

الحديد

6.40 mg

🧂

الصوديوم

527.00 mg

🥕

فيتامين أ

1429.00 IU

كمية الفيتامينات في كيلوجز، وافلز التوت، نوتري غرين، إيغو

🥕

فيتامين أ

1429.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في كيلوجز، وافلز التوت، نوتري غرين، إيغو

💊

بروتين

6.20 g

الكربوهيدرات في كيلوجز، وافلز التوت، نوتري غرين، إيغو

🌾

الكربوهيدرات

43.60 g

🌿

الألياف

3.9 g

🍯

السكريات

10.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في كيلوجز، وافلز التوت، نوتري غرين، إيغو

💊

دهون

7.80 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

1.800 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

1.900 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

3.300 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام