كيلوجز، وافلز التوت، نوتري غرين، إيغو
KELLOGG'S, Blueberry, Waffles, NUTRI-GRAIN, EGGO
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
257
سعرة حرارية
💪
البروتين
6.20 g
🥑
الدهون
7.80 g
🌾
الكربوهيدرات
43.60 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
43.6 g
75.7%
بروتين
6.2 g
10.8%
دهون
7.8 g
13.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
6.20 g
🥑
الدهون
7.80 g
🌾
الكربوهيدرات
43.60 g
🌿
الألياف
3.9 g
🍯
السكريات
10.00 g
🧂
الصوديوم
527.00 mg
🦴
الكالسيوم
143.00 mg
🩸
الحديد
6.40 mg
السعرات الحرارية في كيلوجز، وافلز التوت، نوتري غرين، إيغو
💊
مجمل السعرات الحرارية
257 kcal
القيمة الغذائية في كيلوجز، وافلز التوت، نوتري غرين، إيغو
💊
طاقة
257 kcal
💊
بروتين
6.20 g
💊
دهون
7.80 g
🌾
الكربوهيدرات
43.60 g
💊
كالسيوم
143.00 mg
🩸
الحديد
6.40 mg
🧂
الصوديوم
527.00 mg
🥕
فيتامين أ
1429.00 IU
كمية الفيتامينات في كيلوجز، وافلز التوت، نوتري غرين، إيغو
🥕
فيتامين أ
1429.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في كيلوجز، وافلز التوت، نوتري غرين، إيغو
💊
بروتين
6.20 g
الكربوهيدرات في كيلوجز، وافلز التوت، نوتري غرين، إيغو
🌾
الكربوهيدرات
43.60 g
🌿
الألياف
3.9 g
🍯
السكريات
10.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في كيلوجز، وافلز التوت، نوتري غرين، إيغو
💊
دهون
7.80 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.800 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.900 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
3.300 g