لحم خروف، نيء، دهن متصل، طازج، مستورد، أسترالي
Lamb, raw, seam fat, fresh, imported, Australian
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
459
سعرة حرارية
💪
البروتين
15.65 g
🥑
الدهون
44.01 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
15.65 g
26.2%
دهون
44.01 g
73.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
15.65 g
🥑
الدهون
44.01 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
55.00 mg
🦴
الكالسيوم
6.00 mg
🩸
الحديد
0.98 mg
السعرات الحرارية في لحم خروف، نيء، دهن متصل، طازج، مستورد، أسترالي
💊
مجمل السعرات الحرارية
459 kcal
القيمة الغذائية في لحم خروف، نيء، دهن متصل، طازج، مستورد، أسترالي
💊
طاقة
459 kcal
💊
بروتين
15.65 g
💊
دهون
44.01 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
6.00 mg
🩸
الحديد
0.98 mg
🧂
الصوديوم
55.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
كمية الفيتامينات في لحم خروف، نيء، دهن متصل، طازج، مستورد، أسترالي
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم خروف، نيء، دهن متصل، طازج، مستورد، أسترالي
💊
بروتين
15.65 g
💊
ألانين
0.890 g
💊
أرجينين
0.933 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.284 g
💊
السيستين
0.160 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.089 g
الكربوهيدرات في لحم خروف، نيء، دهن متصل، طازج، مستورد، أسترالي
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم خروف، نيء، دهن متصل، طازج، مستورد، أسترالي
💊
دهون
44.01 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
21.397 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
16.988 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
2.621 g