لحم خروف، نيء، دهن متصل، طازج، مستورد، أسترالي

Lamb, raw, seam fat, fresh, imported, Australian

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
459

سعرة حرارية

💪

البروتين

15.65 g

🥑

الدهون

44.01 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

15.65 g

26.2%

دهون

44.01 g

73.8%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

15.65 g

🥑

الدهون

44.01 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

55.00 mg

🦴

الكالسيوم

6.00 mg

🩸

الحديد

0.98 mg

السعرات الحرارية في لحم خروف، نيء، دهن متصل، طازج، مستورد، أسترالي

💊

مجمل السعرات الحرارية

459 kcal

القيمة الغذائية في لحم خروف، نيء، دهن متصل، طازج، مستورد، أسترالي

💊

طاقة

459 kcal

💊

بروتين

15.65 g

💊

دهون

44.01 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

6.00 mg

🩸

الحديد

0.98 mg

🧂

الصوديوم

55.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

كمية الفيتامينات في لحم خروف، نيء، دهن متصل، طازج، مستورد، أسترالي

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم خروف، نيء، دهن متصل، طازج، مستورد، أسترالي

💊

بروتين

15.65 g

💊

ألانين

0.890 g

💊

أرجينين

0.933 g

💊

حمض الأسبارتيك

1.284 g

💊

السيستين

0.160 g

💊

حمض الغلوتاميك

2.089 g

الكربوهيدرات في لحم خروف، نيء، دهن متصل، طازج، مستورد، أسترالي

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في لحم خروف، نيء، دهن متصل، طازج، مستورد، أسترالي

💊

دهون

44.01 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

21.397 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

16.988 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

2.621 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام