أسد البحر، لحم مع دهن (السكان الأصليين في ألاسكا)، ستيلر
Sea lion, meat with fat (Alaska Native), Steller
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
242
سعرة حرارية
💪
البروتين
22.10 g
🥑
الدهون
14.65 g
🌾
الكربوهيدرات
5.55 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
5.55 g
13.1%
بروتين
22.1 g
52.2%
دهون
14.65 g
34.6%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
22.10 g
🥑
الدهون
14.65 g
🌾
الكربوهيدرات
5.55 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
80.00 mg
🦴
الكالسيوم
6.00 mg
🩸
الحديد
9.55 mg
السعرات الحرارية في أسد البحر، لحم مع دهن (السكان الأصليين في ألاسكا)، ستيلر
💊
مجمل السعرات الحرارية
242 kcal
القيمة الغذائية في أسد البحر، لحم مع دهن (السكان الأصليين في ألاسكا)، ستيلر
💊
طاقة
242 kcal
💊
بروتين
22.10 g
💊
دهون
14.65 g
🌾
الكربوهيدرات
5.55 g
💊
كالسيوم
6.00 mg
🩸
الحديد
9.55 mg
🧂
الصوديوم
80.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
89.00 mcg
كمية الفيتامينات في أسد البحر، لحم مع دهن (السكان الأصليين في ألاسكا)، ستيلر
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
89.00 mcg
البروتينات و الأحماض الأمينية في أسد البحر، لحم مع دهن (السكان الأصليين في ألاسكا)، ستيلر
💊
بروتين
22.10 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.100 g
💊
السيستين
0.100 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.000 g
الكربوهيدرات في أسد البحر، لحم مع دهن (السكان الأصليين في ألاسكا)، ستيلر
🌾
الكربوهيدرات
5.55 g
الأحماض الدهنية والدهون في أسد البحر، لحم مع دهن (السكان الأصليين في ألاسكا)، ستيلر
💊
دهون
14.65 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
2.900 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
3.300 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
3.000 g