كيلوجز، الأصلية، وافلز، نوتري-غرين، إيغو
KELLOGG'S, Original, Waffles, NUTRI-GRAIN, EGGO
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
239
سعرة حرارية
💪
البروتين
6.60 g
🥑
الدهون
8.30 g
🌾
الكربوهيدرات
37.60 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
37.6 g
71.6%
بروتين
6.6 g
12.6%
دهون
8.3 g
15.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
6.60 g
🥑
الدهون
8.30 g
🌾
الكربوهيدرات
37.60 g
🌿
الألياف
3.9 g
🍯
السكريات
3.60 g
🧂
الصوديوم
567.00 mg
🦴
الكالسيوم
143.00 mg
🩸
الحديد
6.40 mg
السعرات الحرارية في كيلوجز، الأصلية، وافلز، نوتري-غرين، إيغو
💊
مجمل السعرات الحرارية
239 kcal
القيمة الغذائية في كيلوجز، الأصلية، وافلز، نوتري-غرين، إيغو
💊
طاقة
239 kcal
💊
بروتين
6.60 g
💊
دهون
8.30 g
🌾
الكربوهيدرات
37.60 g
💊
كالسيوم
143.00 mg
🩸
الحديد
6.40 mg
🧂
الصوديوم
567.00 mg
🥕
فيتامين أ
1429.00 IU
كمية الفيتامينات في كيلوجز، الأصلية، وافلز، نوتري-غرين، إيغو
🥕
فيتامين أ
1429.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في كيلوجز، الأصلية، وافلز، نوتري-غرين، إيغو
💊
بروتين
6.60 g
الكربوهيدرات في كيلوجز، الأصلية، وافلز، نوتري-غرين، إيغو
🌾
الكربوهيدرات
37.60 g
🌿
الألياف
3.9 g
🍯
السكريات
3.60 g
الأحماض الدهنية والدهون في كيلوجز، الأصلية، وافلز، نوتري-غرين، إيغو
💊
دهون
8.30 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
2.000 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
2.100 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
3.700 g