قشريات، خام، برية، أنواع مختلطة، جراد البحر

توزيع المغذيات الكبرى

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

⏱️ وقت حرق هذه السعرات

الوقت المطلوب لحرق 77 سعرة حرارية حسب نوع النشاط

السعرات الحرارية في قشريات، خام، برية، أنواع مختلطة، جراد البحر

القيمة الغذائية في قشريات، خام، برية، أنواع مختلطة، جراد البحر

كمية الفيتامينات في قشريات، خام، برية، أنواع مختلطة، جراد البحر

البروتينات و الأحماض الأمينية في قشريات، خام، برية، أنواع مختلطة، جراد البحر

الكربوهيدرات في قشريات، خام، برية، أنواع مختلطة، جراد البحر

الأحماض الدهنية والدهون في قشريات، خام، برية، أنواع مختلطة، جراد البحر