دجاج، مطبوخ، لحم وجلد، مطبوخ على نار هادئة
Chicken, stewed, cooked, meat and skin, stewing
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
285
سعرة حرارية
💪
البروتين
26.88 g
🥑
الدهون
18.87 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
26.88 g
58.8%
دهون
18.87 g
41.2%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
26.88 g
🥑
الدهون
18.87 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
73.00 mg
🦴
الكالسيوم
13.00 mg
🩸
الحديد
1.37 mg
السعرات الحرارية في دجاج، مطبوخ، لحم وجلد، مطبوخ على نار هادئة
💊
مجمل السعرات الحرارية
285 kcal
القيمة الغذائية في دجاج، مطبوخ، لحم وجلد، مطبوخ على نار هادئة
💊
طاقة
285 kcal
💊
بروتين
26.88 g
💊
دهون
18.87 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
13.00 mg
🩸
الحديد
1.37 mg
🧂
الصوديوم
73.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
131.00 IU
كمية الفيتامينات في دجاج، مطبوخ، لحم وجلد، مطبوخ على نار هادئة
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
131.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في دجاج، مطبوخ، لحم وجلد، مطبوخ على نار هادئة
💊
بروتين
26.88 g
💊
ألانين
1.559 g
💊
أرجينين
1.680 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.397 g
💊
السيستين
0.357 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.938 g
الكربوهيدرات في دجاج، مطبوخ، لحم وجلد، مطبوخ على نار هادئة
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
الأحماض الدهنية والدهون في دجاج، مطبوخ، لحم وجلد، مطبوخ على نار هادئة
💊
دهون
18.87 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
5.110 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
7.190 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
4.230 g