قشرة فطيرة، قشرة جاهزة، شوكولاتة، نوع بسكويت
Pie Crust, Ready Crust, Chocolate, Cookie-type
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
484
سعرة حرارية
💪
البروتين
6.08 g
🥑
الدهون
22.42 g
🌾
الكربوهيدرات
64.48 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
64.48 g
69.3%
بروتين
6.08 g
6.5%
دهون
22.42 g
24.1%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
6.08 g
🥑
الدهون
22.42 g
🌾
الكربوهيدرات
64.48 g
🌿
الألياف
2.7 g
🍯
السكريات
26.31 g
🧂
الصوديوم
503.00 mg
🦴
الكالسيوم
32.00 mg
🩸
الحديد
4.30 mg
السعرات الحرارية في قشرة فطيرة، قشرة جاهزة، شوكولاتة، نوع بسكويت
💊
مجمل السعرات الحرارية
484 kcal
القيمة الغذائية في قشرة فطيرة، قشرة جاهزة، شوكولاتة، نوع بسكويت
💊
طاقة
484 kcal
💊
بروتين
6.08 g
💊
دهون
22.42 g
🌾
الكربوهيدرات
64.48 g
💊
كالسيوم
32.00 mg
🩸
الحديد
4.30 mg
🧂
الصوديوم
503.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في قشرة فطيرة، قشرة جاهزة، شوكولاتة، نوع بسكويت
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في قشرة فطيرة، قشرة جاهزة، شوكولاتة، نوع بسكويت
💊
بروتين
6.08 g
💊
ألانين
0.238 g
💊
أرجينين
0.290 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.454 g
💊
السيستين
0.108 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.318 g
الكربوهيدرات في قشرة فطيرة، قشرة جاهزة، شوكولاتة، نوع بسكويت
🌾
الكربوهيدرات
64.48 g
🌿
الألياف
2.7 g
🍯
السكريات
26.31 g
💊
الفركتوز
0.00 g
💊
الجلوكوز
0.00 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في قشرة فطيرة، قشرة جاهزة، شوكولاتة، نوع بسكويت
💊
دهون
22.42 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
4.725 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
14.482 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
2.035 g