طعام أطفال، مهروس، كمثرى وأناناس، فواكه
Babyfood, strained, pears and pineapple, fruit
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
41
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.30 g
🥑
الدهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
10.90 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 96.5 بالمئة، البروتين 2.7 بالمئة، الدهون 0.9 بالمئة
كربوهيدرات
10.9 g
96.5%
بروتين
0.30 g
2.7%
دهون
0.10 g
0.9%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 41 kcal |
|---|---|
| البروتين | 0.30 g |
| الدهون | 0.10 g |
| الكربوهيدرات | 10.90 g |
| الألياف | 2.6 g |
| السكريات | 7.79 g |
| الصوديوم | 0.00 mg |
| الكالسيوم | 10.00 mg |
| الحديد | 0.25 mg |
| فيتامين ج | 27.5 mg |
| فيتامين أ | 29.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.007 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0.016 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0.029 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.30 g
🥑
الدهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
10.90 g
🌿
الألياف
2.6 g
🍯
السكريات
7.79 g
🧂
الصوديوم
0.00 mg
🦴
الكالسيوم
10.00 mg
🩸
الحديد
0.25 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 41 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
3 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
4 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
5 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
9 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.