تاكيتوس، مسخن في الفرن، لحم بقر وجبنة، مجمد
Taquitos, oven-heated, beef and cheese, frozen
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
287
سعرة حرارية
💪
البروتين
9.40 g
🥑
الدهون
12.79 g
🌾
الكربوهيدرات
33.46 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
33.46 g
60.1%
بروتين
9.4 g
16.9%
دهون
12.79 g
23.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
9.40 g
🥑
الدهون
12.79 g
🌾
الكربوهيدرات
33.46 g
🌿
الألياف
2.8 g
🍯
السكريات
1.66 g
🧂
الصوديوم
456.00 mg
🦴
الكالسيوم
97.00 mg
🩸
الحديد
2.67 mg
السعرات الحرارية في تاكيتوس، مسخن في الفرن، لحم بقر وجبنة، مجمد
💊
مجمل السعرات الحرارية
287 kcal
القيمة الغذائية في تاكيتوس، مسخن في الفرن، لحم بقر وجبنة، مجمد
💊
طاقة
287 kcal
💊
بروتين
9.40 g
💊
دهون
12.79 g
🌾
الكربوهيدرات
33.46 g
💊
كالسيوم
97.00 mg
🩸
الحديد
2.67 mg
🧂
الصوديوم
456.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
284.00 IU
كمية الفيتامينات في تاكيتوس، مسخن في الفرن، لحم بقر وجبنة، مجمد
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
284.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في تاكيتوس، مسخن في الفرن، لحم بقر وجبنة، مجمد
💊
بروتين
9.40 g
💊
ألانين
0.360 g
💊
أرجينين
0.440 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.560 g
💊
السيستين
0.190 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.432 g
الكربوهيدرات في تاكيتوس، مسخن في الفرن، لحم بقر وجبنة، مجمد
🌾
الكربوهيدرات
33.46 g
🌿
الألياف
2.8 g
🍯
السكريات
1.66 g
💊
الفركتوز
0.30 g
💊
الجلوكوز
0.24 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في تاكيتوس، مسخن في الفرن، لحم بقر وجبنة، مجمد
💊
دهون
12.79 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
2.621 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
5.127 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
4.187 g