مشروب كحولي, 63 درجة, قهوة, ليكيور
Alcoholic beverage, 63 proof, coffee, liqueur
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
308
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.10 g
🥑
الدهون
0.30 g
🌾
الكربوهيدرات
32.20 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 98.8 بالمئة، البروتين 0.3 بالمئة، الدهون 0.9 بالمئة
كربوهيدرات
32.2 g
98.8%
بروتين
0.10 g
0.3%
دهون
0.30 g
0.9%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 308 kcal |
|---|---|
| البروتين | 0.10 g |
| الدهون | 0.30 g |
| الكربوهيدرات | 32.20 g |
| الألياف | 0.0 g |
| السكريات | 32.20 g |
| الصوديوم | 8.00 mg |
| الكالسيوم | 1.00 mg |
| الحديد | 0.06 mg |
| فيتامين ج | 0.0 mg |
| فيتامين أ | 0.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.106 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0.022 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0.105 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.10 g
🥑
الدهون
0.30 g
🌾
الكربوهيدرات
32.20 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
32.20 g
🧂
الصوديوم
8.00 mg
🦴
الكالسيوم
1.00 mg
🩸
الحديد
0.06 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 308 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
20 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
28 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
40 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
71 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.