فلفل, صلب وسوائل, معلب, هالبينو
Peppers, solids and liquids, canned, jalapeno
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
27
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.92 g
🥑
الدهون
0.94 g
🌾
الكربوهيدرات
4.74 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
4.74 g
71.8%
بروتين
0.92 g
13.9%
دهون
0.94 g
14.2%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.92 g
🥑
الدهون
0.94 g
🌾
الكربوهيدرات
4.74 g
🌿
الألياف
2.6 g
🍯
السكريات
2.14 g
🧂
الصوديوم
1671.00 mg
🦴
الكالسيوم
23.00 mg
🩸
الحديد
1.88 mg
السعرات الحرارية في فلفل, صلب وسوائل, معلب, هالبينو
💊
مجمل السعرات الحرارية
27 kcal
القيمة الغذائية في فلفل, صلب وسوائل, معلب, هالبينو
💊
طاقة
27 kcal
💊
بروتين
0.92 g
💊
دهون
0.94 g
🌾
الكربوهيدرات
4.74 g
💊
كالسيوم
23.00 mg
🩸
الحديد
1.88 mg
🧂
الصوديوم
1671.00 mg
🍊
فيتامين ج
10.0 mg
🥕
فيتامين أ
1700.00 IU
كمية الفيتامينات في فلفل, صلب وسوائل, معلب, هالبينو
🍊
فيتامين ج
10.0 mg
🥕
فيتامين أ
1700.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في فلفل, صلب وسوائل, معلب, هالبينو
💊
بروتين
0.92 g
💊
ألانين
0.038 g
💊
أرجينين
0.044 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.132 g
💊
السيستين
0.017 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.122 g
الكربوهيدرات في فلفل, صلب وسوائل, معلب, هالبينو
🌾
الكربوهيدرات
4.74 g
🌿
الألياف
2.6 g
🍯
السكريات
2.14 g
الأحماض الدهنية والدهون في فلفل, صلب وسوائل, معلب, هالبينو
💊
دهون
0.94 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.097 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.053 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.514 g