شوربة، مكثفة، معلبة، خضار نباتية
Soup, condensed, canned, vegetarian vegetable
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
59
سعرة حرارية
💪
البروتين
1.72 g
🥑
الدهون
1.58 g
🌾
الكربوهيدرات
9.78 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
9.78 g
74.8%
بروتين
1.72 g
13.1%
دهون
1.58 g
12.1%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
1.72 g
🥑
الدهون
1.58 g
🌾
الكربوهيدرات
9.78 g
🌿
الألياف
0.5 g
🍯
السكريات
3.13 g
🧂
الصوديوم
516.00 mg
🦴
الكالسيوم
17.00 mg
🩸
الحديد
0.88 mg
السعرات الحرارية في شوربة، مكثفة، معلبة، خضار نباتية
💊
مجمل السعرات الحرارية
59 kcal
القيمة الغذائية في شوربة، مكثفة، معلبة، خضار نباتية
💊
طاقة
59 kcal
💊
بروتين
1.72 g
💊
دهون
1.58 g
🌾
الكربوهيدرات
9.78 g
💊
كالسيوم
17.00 mg
🩸
الحديد
0.88 mg
🧂
الصوديوم
516.00 mg
🍊
فيتامين ج
1.2 mg
🥕
فيتامين أ
2842.00 IU
كمية الفيتامينات في شوربة، مكثفة، معلبة، خضار نباتية
🍊
فيتامين ج
1.2 mg
🥕
فيتامين أ
2842.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في شوربة، مكثفة، معلبة، خضار نباتية
💊
بروتين
1.72 g
💊
ألانين
0.081 g
💊
أرجينين
0.081 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.162 g
💊
السيستين
0.020 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.364 g
الكربوهيدرات في شوربة، مكثفة، معلبة، خضار نباتية
🌾
الكربوهيدرات
9.78 g
🌿
الألياف
0.5 g
🍯
السكريات
3.13 g
الأحماض الدهنية والدهون في شوربة، مكثفة، معلبة، خضار نباتية
💊
دهون
1.58 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.240 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.680 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.590 g