شوربة، مكثفة، معلبة، خضار نباتية

Soup, condensed, canned, vegetarian vegetable

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
59

سعرة حرارية

💪

البروتين

1.72 g

🥑

الدهون

1.58 g

🌾

الكربوهيدرات

9.78 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

9.78 g

74.8%

بروتين

1.72 g

13.1%

دهون

1.58 g

12.1%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

1.72 g

🥑

الدهون

1.58 g

🌾

الكربوهيدرات

9.78 g

🌿

الألياف

0.5 g

🍯

السكريات

3.13 g

🧂

الصوديوم

516.00 mg

🦴

الكالسيوم

17.00 mg

🩸

الحديد

0.88 mg

السعرات الحرارية في شوربة، مكثفة، معلبة، خضار نباتية

💊

مجمل السعرات الحرارية

59 kcal

القيمة الغذائية في شوربة، مكثفة، معلبة، خضار نباتية

💊

طاقة

59 kcal

💊

بروتين

1.72 g

💊

دهون

1.58 g

🌾

الكربوهيدرات

9.78 g

💊

كالسيوم

17.00 mg

🩸

الحديد

0.88 mg

🧂

الصوديوم

516.00 mg

🍊

فيتامين ج

1.2 mg

🥕

فيتامين أ

2842.00 IU

كمية الفيتامينات في شوربة، مكثفة، معلبة، خضار نباتية

🍊

فيتامين ج

1.2 mg

🥕

فيتامين أ

2842.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في شوربة، مكثفة، معلبة، خضار نباتية

💊

بروتين

1.72 g

💊

ألانين

0.081 g

💊

أرجينين

0.081 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.162 g

💊

السيستين

0.020 g

💊

حمض الغلوتاميك

0.364 g

الكربوهيدرات في شوربة، مكثفة، معلبة، خضار نباتية

🌾

الكربوهيدرات

9.78 g

🌿

الألياف

0.5 g

🍯

السكريات

3.13 g

الأحماض الدهنية والدهون في شوربة، مكثفة، معلبة، خضار نباتية

💊

دهون

1.58 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.240 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.680 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.590 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام