شوربة كريمة طماطم من كامبل، جاهزة للأكل
CAMPBELL'S Soup on the Go, Creamy Tomato Soup
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
59
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.98 g
🥑
الدهون
1.64 g
🌾
الكربوهيدرات
9.84 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 79.0 بالمئة، البروتين 7.9 بالمئة، الدهون 13.2 بالمئة
كربوهيدرات
9.84 g
79.0%
بروتين
0.98 g
7.9%
دهون
1.64 g
13.2%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 59 kcal |
|---|---|
| البروتين | 0.98 g |
| الدهون | 1.64 g |
| الكربوهيدرات | 9.84 g |
| الألياف | 0.7 g |
| السكريات | 7.21 g |
| الصوديوم | 213.00 mg |
| الكالسيوم | 13.00 mg |
| الحديد | 0.12 mg |
| فيتامين ج | 9.8 mg |
| فيتامين أ | 164.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.492 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0 |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0 |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.98 g
🥑
الدهون
1.64 g
🌾
الكربوهيدرات
9.84 g
🌿
الألياف
0.7 g
🍯
السكريات
7.21 g
🧂
الصوديوم
213.00 mg
🦴
الكالسيوم
13.00 mg
🩸
الحديد
0.12 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 59 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
4 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
5 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
8 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
14 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.