يخنة بادوفوسكي (هوبي)، فاصوليا بينتو وهوميني
Stew, badufsuki (Hopi), pinto bean and hominy
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
32
سعرة حرارية
💪
البروتين
1.42 g
🥑
الدهون
0.54 g
🌾
الكربوهيدرات
5.38 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
5.38 g
73.3%
بروتين
1.42 g
19.3%
دهون
0.54 g
7.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
1.42 g
🥑
الدهون
0.54 g
🌾
الكربوهيدرات
5.38 g
🌿
الألياف
1.5 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
45.00 mg
🦴
الكالسيوم
7.00 mg
🩸
الحديد
0.37 mg
السعرات الحرارية في يخنة بادوفوسكي (هوبي)، فاصوليا بينتو وهوميني
💊
مجمل السعرات الحرارية
32 kcal
القيمة الغذائية في يخنة بادوفوسكي (هوبي)، فاصوليا بينتو وهوميني
💊
طاقة
32 kcal
💊
بروتين
1.42 g
💊
دهون
0.54 g
🌾
الكربوهيدرات
5.38 g
💊
كالسيوم
7.00 mg
🩸
الحديد
0.37 mg
🧂
الصوديوم
45.00 mg
🥕
فيتامين أ
1.00 IU
كمية الفيتامينات في يخنة بادوفوسكي (هوبي)، فاصوليا بينتو وهوميني
🥕
فيتامين أ
1.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في يخنة بادوفوسكي (هوبي)، فاصوليا بينتو وهوميني
💊
بروتين
1.42 g
الكربوهيدرات في يخنة بادوفوسكي (هوبي)، فاصوليا بينتو وهوميني
🌾
الكربوهيدرات
5.38 g
🌿
الألياف
1.5 g
🍯
السكريات
0.00 g
💊
الفركتوز
0.00 g
💊
الجلوكوز
0.00 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في يخنة بادوفوسكي (هوبي)، فاصوليا بينتو وهوميني
💊
دهون
0.54 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.085 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.080 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.122 g