شوربة، جاهزة للتقديم، معلبة، نودلز دجاج سميكة
Soup, ready-to-serve, canned, chunky chicken noodle
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
41
سعرة حرارية
💪
البروتين
3.09 g
🥑
الدهون
1.16 g
🌾
الكربوهيدرات
4.46 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 51.2 بالمئة، البروتين 35.5 بالمئة، الدهون 13.3 بالمئة
كربوهيدرات
4.46 g
51.2%
بروتين
3.09 g
35.5%
دهون
1.16 g
13.3%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 41 kcal |
|---|---|
| البروتين | 3.09 g |
| الدهون | 1.16 g |
| الكربوهيدرات | 4.46 g |
| الألياف | 0.8 g |
| السكريات | 0.38 g |
| الصوديوم | 306.00 mg |
| الكالسيوم | 11.00 mg |
| الحديد | 0.35 mg |
| فيتامين ج | 0.4 mg |
| فيتامين أ | 1224.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0.00 g |
| الجلوكوز | 0.00 g |
| اللاكتوز | 0.00 g |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.627 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0.298 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0.172 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
3.09 g
🥑
الدهون
1.16 g
🌾
الكربوهيدرات
4.46 g
🌿
الألياف
0.8 g
🍯
السكريات
0.38 g
🧂
الصوديوم
306.00 mg
🦴
الكالسيوم
11.00 mg
🩸
الحديد
0.35 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 41 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
3 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
4 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
5 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
9 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.