دقيق الذرة، مُعزز، عادي، مُنخل، ذاتية الارتفاع، أبيض
Cornmeal, enriched, plain, bolted, self-rising, white
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
334
سعرة حرارية
💪
البروتين
8.28 g
🥑
الدهون
3.40 g
🌾
الكربوهيدرات
70.28 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
70.28 g
85.7%
بروتين
8.28 g
10.1%
دهون
3.4 g
4.1%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
8.28 g
🥑
الدهون
3.40 g
🌾
الكربوهيدرات
70.28 g
🌿
الألياف
6.7 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
1247.00 mg
🦴
الكالسيوم
361.00 mg
🩸
الحديد
5.76 mg
السعرات الحرارية في دقيق الذرة، مُعزز، عادي، مُنخل، ذاتية الارتفاع، أبيض
💊
مجمل السعرات الحرارية
334 kcal
القيمة الغذائية في دقيق الذرة، مُعزز، عادي، مُنخل، ذاتية الارتفاع، أبيض
💊
طاقة
334 kcal
💊
بروتين
8.28 g
💊
دهون
3.40 g
🌾
الكربوهيدرات
70.28 g
💊
كالسيوم
361.00 mg
🩸
الحديد
5.76 mg
🧂
الصوديوم
1247.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في دقيق الذرة، مُعزز، عادي، مُنخل، ذاتية الارتفاع، أبيض
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في دقيق الذرة، مُعزز، عادي، مُنخل، ذاتية الارتفاع، أبيض
💊
بروتين
8.28 g
💊
ألانين
0.620 g
💊
أرجينين
0.413 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.576 g
💊
السيستين
0.149 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.554 g
الكربوهيدرات في دقيق الذرة، مُعزز، عادي، مُنخل، ذاتية الارتفاع، أبيض
🌾
الكربوهيدرات
70.28 g
🌿
الألياف
6.7 g
الأحماض الدهنية والدهون في دقيق الذرة، مُعزز، عادي، مُنخل، ذاتية الارتفاع، أبيض
💊
دهون
3.40 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.478 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.897 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.550 g