دقيق الذرة، مُعزز، عادي، مُنخل، ذاتية الارتفاع، أبيض

Cornmeal, enriched, plain, bolted, self-rising, white

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
334

سعرة حرارية

💪

البروتين

8.28 g

🥑

الدهون

3.40 g

🌾

الكربوهيدرات

70.28 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

70.28 g

85.7%

بروتين

8.28 g

10.1%

دهون

3.4 g

4.1%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

8.28 g

🥑

الدهون

3.40 g

🌾

الكربوهيدرات

70.28 g

🌿

الألياف

6.7 g

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

1247.00 mg

🦴

الكالسيوم

361.00 mg

🩸

الحديد

5.76 mg

السعرات الحرارية في دقيق الذرة، مُعزز، عادي، مُنخل، ذاتية الارتفاع، أبيض

💊

مجمل السعرات الحرارية

334 kcal

القيمة الغذائية في دقيق الذرة، مُعزز، عادي، مُنخل، ذاتية الارتفاع، أبيض

💊

طاقة

334 kcal

💊

بروتين

8.28 g

💊

دهون

3.40 g

🌾

الكربوهيدرات

70.28 g

💊

كالسيوم

361.00 mg

🩸

الحديد

5.76 mg

🧂

الصوديوم

1247.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في دقيق الذرة، مُعزز، عادي، مُنخل، ذاتية الارتفاع، أبيض

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في دقيق الذرة، مُعزز، عادي، مُنخل، ذاتية الارتفاع، أبيض

💊

بروتين

8.28 g

💊

ألانين

0.620 g

💊

أرجينين

0.413 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.576 g

💊

السيستين

0.149 g

💊

حمض الغلوتاميك

1.554 g

الكربوهيدرات في دقيق الذرة، مُعزز، عادي، مُنخل، ذاتية الارتفاع، أبيض

🌾

الكربوهيدرات

70.28 g

🌿

الألياف

6.7 g

الأحماض الدهنية والدهون في دقيق الذرة، مُعزز، عادي، مُنخل، ذاتية الارتفاع، أبيض

💊

دهون

3.40 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.478 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.897 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

1.550 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام