شوربة، مُعدة بالماء، مزيج، جاف، كريمة دجاج
Soup, prepared with water, mix, dry, cream of chicken
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
41
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.68 g
🥑
الدهون
2.04 g
🌾
الكربوهيدرات
5.11 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
5.11 g
65.3%
بروتين
0.68 g
8.7%
دهون
2.04 g
26.1%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.68 g
🥑
الدهون
2.04 g
🌾
الكربوهيدرات
5.11 g
🌿
الألياف
0.1 g
🍯
السكريات
1.59 g
🧂
الصوديوم
454.00 mg
🦴
الكالسيوم
29.00 mg
🩸
الحديد
0.10 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 41 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
3 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
4 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
5 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
9 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
السعرات الحرارية في شوربة، مُعدة بالماء، مزيج، جاف، كريمة دجاج
💊
مجمل السعرات الحرارية
41 kcal
القيمة الغذائية في شوربة، مُعدة بالماء، مزيج، جاف، كريمة دجاج
💊
طاقة
41 kcal
💊
بروتين
0.68 g
💊
دهون
2.04 g
🌾
الكربوهيدرات
5.11 g
💊
كالسيوم
29.00 mg
🩸
الحديد
0.10 mg
🧂
الصوديوم
454.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.2 mg
🥕
فيتامين أ
156.00 IU
كمية الفيتامينات في شوربة، مُعدة بالماء، مزيج، جاف، كريمة دجاج
🍊
فيتامين ج
0.2 mg
🥕
فيتامين أ
156.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في شوربة، مُعدة بالماء، مزيج، جاف، كريمة دجاج
💊
بروتين
0.68 g
الكربوهيدرات في شوربة، مُعدة بالماء، مزيج، جاف، كريمة دجاج
🌾
الكربوهيدرات
5.11 g
🌿
الألياف
0.1 g
🍯
السكريات
1.59 g
الأحماض الدهنية والدهون في شوربة، مُعدة بالماء، مزيج، جاف، كريمة دجاج
💊
دهون
2.04 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.300 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.450 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.160 g