جبنة، مبشورة، نصف دسم، منخفضة الرطوبة، موتزاريلا
Cheese, shredded, part-skim, low moisture, mozzarella
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
304
سعرة حرارية
💪
البروتين
23.63 g
🥑
الدهون
19.72 g
🌾
الكربوهيدرات
8.06 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
8.06 g
15.7%
بروتين
23.63 g
46.0%
دهون
19.72 g
38.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
23.63 g
🥑
الدهون
19.72 g
🌾
الكربوهيدرات
8.06 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
2.24 g
🧂
الصوديوم
682.00 mg
🦴
الكالسيوم
716.00 mg
🩸
الحديد
0.23 mg
السعرات الحرارية في جبنة، مبشورة، نصف دسم، منخفضة الرطوبة، موتزاريلا
💊
مجمل السعرات الحرارية
304 kcal
القيمة الغذائية في جبنة، مبشورة، نصف دسم، منخفضة الرطوبة، موتزاريلا
💊
طاقة
304 kcal
💊
بروتين
23.63 g
💊
دهون
19.72 g
🌾
الكربوهيدرات
8.06 g
💊
كالسيوم
716.00 mg
🩸
الحديد
0.23 mg
🧂
الصوديوم
682.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
846.00 IU
كمية الفيتامينات في جبنة، مبشورة، نصف دسم، منخفضة الرطوبة، موتزاريلا
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
846.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في جبنة، مبشورة، نصف دسم، منخفضة الرطوبة، موتزاريلا
💊
بروتين
23.63 g
💊
ألانين
0.816 g
💊
أرجينين
1.056 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.923 g
💊
السيستين
0.140 g
💊
حمض الغلوتاميك
5.530 g
الكربوهيدرات في جبنة، مبشورة، نصف دسم، منخفضة الرطوبة، موتزاريلا
🌾
الكربوهيدرات
8.06 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
2.24 g
💊
الفركتوز
0.00 g
💊
الجلوكوز
0.00 g
💊
اللاكتوز
1.45 g
الأحماض الدهنية والدهون في جبنة، مبشورة، نصف دسم، منخفضة الرطوبة، موتزاريلا
💊
دهون
19.72 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
11.472 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
5.104 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.861 g