دواجن، نيئة، من دجاجات ناضجة، منزوع العظم ميكانيكياً
Poultry, raw, from mature hens, mechanically deboned
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
243
سعرة حرارية
💪
البروتين
14.72 g
🥑
الدهون
19.98 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
14.72 g
42.4%
دهون
19.98 g
57.6%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
14.72 g
🥑
الدهون
19.98 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
40.00 mg
🦴
الكالسيوم
187.00 mg
🩸
الحديد
1.22 mg
السعرات الحرارية في دواجن، نيئة، من دجاجات ناضجة، منزوع العظم ميكانيكياً
💊
مجمل السعرات الحرارية
243 kcal
القيمة الغذائية في دواجن، نيئة، من دجاجات ناضجة، منزوع العظم ميكانيكياً
💊
طاقة
243 kcal
💊
بروتين
14.72 g
💊
دهون
19.98 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
187.00 mg
🩸
الحديد
1.22 mg
🧂
الصوديوم
40.00 mg
🍊
فيتامين ج
2.0 mg
🥕
فيتامين أ
149.00 IU
كمية الفيتامينات في دواجن، نيئة، من دجاجات ناضجة، منزوع العظم ميكانيكياً
🍊
فيتامين ج
2.0 mg
🥕
فيتامين أ
149.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في دواجن، نيئة، من دجاجات ناضجة، منزوع العظم ميكانيكياً
💊
بروتين
14.72 g
💊
ألانين
0.958 g
💊
أرجينين
0.996 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.594 g
💊
السيستين
0.111 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.440 g
الكربوهيدرات في دواجن، نيئة، من دجاجات ناضجة، منزوع العظم ميكانيكياً
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
الأحماض الدهنية والدهون في دواجن، نيئة، من دجاجات ناضجة، منزوع العظم ميكانيكياً
💊
دهون
19.98 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
4.730 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
9.300 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
4.550 g