حبوب الإفطار الجاهزة للأكل، كيلوجز رايزن بران، كيلوجز
Cereals ready-to-eat, KELLOGG'S RAISIN BRAN, KELLOGG
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
318
سعرة حرارية
💪
البروتين
7.72 g
🥑
الدهون
2.72 g
🌾
الكربوهيدرات
77.29 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
77.29 g
88.1%
بروتين
7.72 g
8.8%
دهون
2.72 g
3.1%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
7.72 g
🥑
الدهون
2.72 g
🌾
الكربوهيدرات
77.29 g
🌿
الألياف
11.4 g
🍯
السكريات
31.30 g
🧂
الصوديوم
356.00 mg
🦴
الكالسيوم
43.00 mg
🩸
الحديد
12.33 mg
السعرات الحرارية في حبوب الإفطار الجاهزة للأكل، كيلوجز رايزن بران، كيلوجز
💊
مجمل السعرات الحرارية
318 kcal
القيمة الغذائية في حبوب الإفطار الجاهزة للأكل، كيلوجز رايزن بران، كيلوجز
💊
طاقة
318 kcal
💊
بروتين
7.72 g
💊
دهون
2.72 g
🌾
الكربوهيدرات
77.29 g
💊
كالسيوم
43.00 mg
🩸
الحديد
12.33 mg
🧂
الصوديوم
356.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
1289.00 IU
كمية الفيتامينات في حبوب الإفطار الجاهزة للأكل، كيلوجز رايزن بران، كيلوجز
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
1289.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب الإفطار الجاهزة للأكل، كيلوجز رايزن بران، كيلوجز
💊
بروتين
7.72 g
💊
ألانين
0.317 g
💊
أرجينين
0.292 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.429 g
💊
السيستين
0.120 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.152 g
الكربوهيدرات في حبوب الإفطار الجاهزة للأكل، كيلوجز رايزن بران، كيلوجز
🌾
الكربوهيدرات
77.29 g
🌿
الألياف
11.4 g
🍯
السكريات
31.30 g
💊
الفركتوز
12.30 g
💊
الجلوكوز
10.10 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في حبوب الإفطار الجاهزة للأكل، كيلوجز رايزن بران، كيلوجز
💊
دهون
2.72 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.480 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.339 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.949 g