وجبات خفيفة، مصنوعة من الخضار، رقائق خضار

Snacks, made from garden vegetables, vegetable chips

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
473

سعرة حرارية

💪

البروتين

5.32 g

🥑

الدهون

23.30 g

🌾

الكربوهيدرات

60.43 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

60.43 g

67.9%

بروتين

5.32 g

6.0%

دهون

23.3 g

26.2%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

5.32 g

🥑

الدهون

23.30 g

🌾

الكربوهيدرات

60.43 g

🌿

الألياف

4.7 g

🍯

السكريات

4.04 g

🧂

الصوديوم

357.00 mg

🦴

الكالسيوم

52.00 mg

🩸

الحديد

1.55 mg

السعرات الحرارية في وجبات خفيفة، مصنوعة من الخضار، رقائق خضار

💊

مجمل السعرات الحرارية

473 kcal

القيمة الغذائية في وجبات خفيفة، مصنوعة من الخضار، رقائق خضار

💊

طاقة

473 kcal

💊

بروتين

5.32 g

💊

دهون

23.30 g

🌾

الكربوهيدرات

60.43 g

💊

كالسيوم

52.00 mg

🩸

الحديد

1.55 mg

🧂

الصوديوم

357.00 mg

🍊

فيتامين ج

4.9 mg

🥕

فيتامين أ

170.00 IU

كمية الفيتامينات في وجبات خفيفة، مصنوعة من الخضار، رقائق خضار

🍊

فيتامين ج

4.9 mg

🥕

فيتامين أ

170.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في وجبات خفيفة، مصنوعة من الخضار، رقائق خضار

💊

بروتين

5.32 g

💊

ألانين

0.244 g

💊

أرجينين

0.269 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.903 g

💊

السيستين

0.052 g

💊

حمض الغلوتاميك

0.915 g

الكربوهيدرات في وجبات خفيفة، مصنوعة من الخضار، رقائق خضار

🌾

الكربوهيدرات

60.43 g

🌿

الألياف

4.7 g

🍯

السكريات

4.04 g

الأحماض الدهنية والدهون في وجبات خفيفة، مصنوعة من الخضار، رقائق خضار

💊

دهون

23.30 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

1.762 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

14.566 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

6.602 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام