فطيرة، بدون خبز، محضرة من خليط، كريمة جوز الهند
Pie, no-bake type, prepared from mix, coconut cream
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
276
سعرة حرارية
💪
البروتين
2.80 g
🥑
الدهون
17.60 g
🌾
الكربوهيدرات
28.50 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
28.5 g
58.3%
بروتين
2.8 g
5.7%
دهون
17.6 g
36.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
2.80 g
🥑
الدهون
17.60 g
🌾
الكربوهيدرات
28.50 g
🌿
الألياف
0.5 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
329.00 mg
🦴
الكالسيوم
72.00 mg
🩸
الحديد
0.40 mg
السعرات الحرارية في فطيرة، بدون خبز، محضرة من خليط، كريمة جوز الهند
💊
مجمل السعرات الحرارية
276 kcal
القيمة الغذائية في فطيرة، بدون خبز، محضرة من خليط، كريمة جوز الهند
💊
طاقة
276 kcal
💊
بروتين
2.80 g
💊
دهون
17.60 g
🌾
الكربوهيدرات
28.50 g
💊
كالسيوم
72.00 mg
🩸
الحديد
0.40 mg
🧂
الصوديوم
329.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.6 mg
🥕
فيتامين أ
405.00 IU
كمية الفيتامينات في فطيرة، بدون خبز، محضرة من خليط، كريمة جوز الهند
🍊
فيتامين ج
0.6 mg
🥕
فيتامين أ
405.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في فطيرة، بدون خبز، محضرة من خليط، كريمة جوز الهند
💊
بروتين
2.80 g
💊
ألانين
0.097 g
💊
أرجينين
0.119 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.184 g
💊
السيستين
0.041 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.690 g
الكربوهيدرات في فطيرة، بدون خبز، محضرة من خليط، كريمة جوز الهند
🌾
الكربوهيدرات
28.50 g
🌿
الألياف
0.5 g
الأحماض الدهنية والدهون في فطيرة، بدون خبز، محضرة من خليط، كريمة جوز الهند
💊
دهون
17.60 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
8.934 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
6.554 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.217 g