كمثرى، من وزارة الزراعة الأمريكية، مصفاة، شراب خفيف، معلب

USDA Commodity pears, drained, light syrup, canned

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
62

سعرة حرارية

💪

البروتين

0.28 g

🥑

الدهون

0.15 g

🌾

الكربوهيدرات

16.21 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

16.21 g

97.4%

بروتين

0.28 g

1.7%

دهون

0.15 g

0.9%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

0.28 g

🥑

الدهون

0.15 g

🌾

الكربوهيدرات

16.21 g

🌿

الألياف

1.6 g

🍯

السكريات

11.22 g

🧂

الصوديوم

5.00 mg

🦴

الكالسيوم

5.00 mg

🩸

الحديد

0.28 mg

السعرات الحرارية في كمثرى، من وزارة الزراعة الأمريكية، مصفاة، شراب خفيف، معلب

💊

مجمل السعرات الحرارية

62 kcal

القيمة الغذائية في كمثرى، من وزارة الزراعة الأمريكية، مصفاة، شراب خفيف، معلب

💊

طاقة

62 kcal

💊

بروتين

0.28 g

💊

دهون

0.15 g

🌾

الكربوهيدرات

16.21 g

💊

كالسيوم

5.00 mg

🩸

الحديد

0.28 mg

🧂

الصوديوم

5.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.9 mg

كمية الفيتامينات في كمثرى، من وزارة الزراعة الأمريكية، مصفاة، شراب خفيف، معلب

🍊

فيتامين ج

0.9 mg

البروتينات و الأحماض الأمينية في كمثرى، من وزارة الزراعة الأمريكية، مصفاة، شراب خفيف، معلب

💊

بروتين

0.28 g

الكربوهيدرات في كمثرى، من وزارة الزراعة الأمريكية، مصفاة، شراب خفيف، معلب

🌾

الكربوهيدرات

16.21 g

🌿

الألياف

1.6 g

🍯

السكريات

11.22 g

💊

الفركتوز

5.67 g

💊

الجلوكوز

4.24 g

💊

اللاكتوز

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في كمثرى، من وزارة الزراعة الأمريكية، مصفاة، شراب خفيف، معلب

💊

دهون

0.15 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام