لحم العجل، مطبوخ، مفصول بين اللحم والدهون، ضلع
Veal, braised, cooked, separable lean and fat, rib
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
251
سعرة حرارية
💪
البروتين
32.43 g
🥑
الدهون
12.53 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
32.43 g
72.1%
دهون
12.53 g
27.9%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
32.43 g
🥑
الدهون
12.53 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
95.00 mg
🦴
الكالسيوم
22.00 mg
🩸
الحديد
1.41 mg
السعرات الحرارية في لحم العجل، مطبوخ، مفصول بين اللحم والدهون، ضلع
💊
مجمل السعرات الحرارية
251 kcal
القيمة الغذائية في لحم العجل، مطبوخ، مفصول بين اللحم والدهون، ضلع
💊
طاقة
251 kcal
💊
بروتين
32.43 g
💊
دهون
12.53 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
22.00 mg
🩸
الحديد
1.41 mg
🧂
الصوديوم
95.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم العجل، مطبوخ، مفصول بين اللحم والدهون، ضلع
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم العجل، مطبوخ، مفصول بين اللحم والدهون، ضلع
💊
بروتين
32.43 g
💊
ألانين
1.929 g
💊
أرجينين
1.908 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.798 g
💊
السيستين
0.366 g
💊
حمض الغلوتاميك
5.130 g
الكربوهيدرات في لحم العجل، مطبوخ، مفصول بين اللحم والدهون، ضلع
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم العجل، مطبوخ، مفصول بين اللحم والدهون، ضلع
💊
دهون
12.53 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
4.950 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
4.650 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.940 g