لحم العجل، مطبوخ، مفصول بين اللحم والدهون، ضلع

Veal, braised, cooked, separable lean and fat, rib

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
251

سعرة حرارية

💪

البروتين

32.43 g

🥑

الدهون

12.53 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

32.43 g

72.1%

دهون

12.53 g

27.9%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

32.43 g

🥑

الدهون

12.53 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

95.00 mg

🦴

الكالسيوم

22.00 mg

🩸

الحديد

1.41 mg

السعرات الحرارية في لحم العجل، مطبوخ، مفصول بين اللحم والدهون، ضلع

💊

مجمل السعرات الحرارية

251 kcal

القيمة الغذائية في لحم العجل، مطبوخ، مفصول بين اللحم والدهون، ضلع

💊

طاقة

251 kcal

💊

بروتين

32.43 g

💊

دهون

12.53 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

22.00 mg

🩸

الحديد

1.41 mg

🧂

الصوديوم

95.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في لحم العجل، مطبوخ، مفصول بين اللحم والدهون، ضلع

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم العجل، مطبوخ، مفصول بين اللحم والدهون، ضلع

💊

بروتين

32.43 g

💊

ألانين

1.929 g

💊

أرجينين

1.908 g

💊

حمض الأسبارتيك

2.798 g

💊

السيستين

0.366 g

💊

حمض الغلوتاميك

5.130 g

الكربوهيدرات في لحم العجل، مطبوخ، مفصول بين اللحم والدهون، ضلع

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في لحم العجل، مطبوخ، مفصول بين اللحم والدهون، ضلع

💊

دهون

12.53 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

4.950 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

4.650 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.940 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام