تين، مواد صلبة وسوائل، معبأة في شراب خفيف، معلبة
Figs, solids and liquids, light syrup pack, canned
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
69
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.39 g
🥑
الدهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
17.95 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
17.95 g
97.3%
بروتين
0.39 g
2.1%
دهون
0.10 g
0.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.39 g
🥑
الدهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
17.95 g
🌿
الألياف
1.8 g
🍯
السكريات
16.15 g
🧂
الصوديوم
1.00 mg
🦴
الكالسيوم
27.00 mg
🩸
الحديد
0.29 mg
السعرات الحرارية في تين، مواد صلبة وسوائل، معبأة في شراب خفيف، معلبة
💊
مجمل السعرات الحرارية
69 kcal
القيمة الغذائية في تين، مواد صلبة وسوائل، معبأة في شراب خفيف، معلبة
💊
طاقة
69 kcal
💊
بروتين
0.39 g
💊
دهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
17.95 g
💊
كالسيوم
27.00 mg
🩸
الحديد
0.29 mg
🧂
الصوديوم
1.00 mg
🍊
فيتامين ج
1.0 mg
🥕
فيتامين أ
37.00 IU
كمية الفيتامينات في تين، مواد صلبة وسوائل، معبأة في شراب خفيف، معلبة
🍊
فيتامين ج
1.0 mg
🥕
فيتامين أ
37.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في تين، مواد صلبة وسوائل، معبأة في شراب خفيف، معلبة
💊
بروتين
0.39 g
💊
ألانين
0.024 g
💊
أرجينين
0.009 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.093 g
💊
السيستين
0.006 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.038 g
الكربوهيدرات في تين، مواد صلبة وسوائل، معبأة في شراب خفيف، معلبة
🌾
الكربوهيدرات
17.95 g
🌿
الألياف
1.8 g
🍯
السكريات
16.15 g
الأحماض الدهنية والدهون في تين، مواد صلبة وسوائل، معبأة في شراب خفيف، معلبة
💊
دهون
0.10 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.020 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.022 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.048 g