فطيرة، دقيق مدعم، محضرة تجارياً، تفاح
Pie, enriched flour, commercially prepared, apple
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
237
سعرة حرارية
💪
البروتين
1.90 g
🥑
الدهون
11.00 g
🌾
الكربوهيدرات
34.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
34.0 g
72.5%
بروتين
1.9 g
4.1%
دهون
11.0 g
23.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
1.90 g
🥑
الدهون
11.00 g
🌾
الكربوهيدرات
34.00 g
🌿
الألياف
1.6 g
🍯
السكريات
15.65 g
🧂
الصوديوم
201.00 mg
🦴
الكالسيوم
11.00 mg
🩸
الحديد
0.45 mg
السعرات الحرارية في فطيرة، دقيق مدعم، محضرة تجارياً، تفاح
💊
مجمل السعرات الحرارية
237 kcal
القيمة الغذائية في فطيرة، دقيق مدعم، محضرة تجارياً، تفاح
💊
طاقة
237 kcal
💊
بروتين
1.90 g
💊
دهون
11.00 g
🌾
الكربوهيدرات
34.00 g
💊
كالسيوم
11.00 mg
🩸
الحديد
0.45 mg
🧂
الصوديوم
201.00 mg
🍊
فيتامين ج
3.2 mg
🥕
فيتامين أ
124.00 IU
كمية الفيتامينات في فطيرة، دقيق مدعم، محضرة تجارياً، تفاح
🍊
فيتامين ج
3.2 mg
🥕
فيتامين أ
124.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في فطيرة، دقيق مدعم، محضرة تجارياً، تفاح
💊
بروتين
1.90 g
💊
ألانين
0.060 g
💊
أرجينين
0.074 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.095 g
💊
السيستين
0.040 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.587 g
الكربوهيدرات في فطيرة، دقيق مدعم، محضرة تجارياً، تفاح
🌾
الكربوهيدرات
34.00 g
🌿
الألياف
1.6 g
🍯
السكريات
15.65 g
الأحماض الدهنية والدهون في فطيرة، دقيق مدعم، محضرة تجارياً، تفاح
💊
دهون
11.00 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
3.797 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
4.388 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
2.198 g